《學童脊科保健計劃-初步體態分析》
兒童脊科基金自2007年成立至今已為59949位幼稚園及小學學童檢查體態(並於2017年由香港公益金資助推行「學童脊科保健」),據2020 至2021及年學童體態統計發現,疫情下學童脊骨問題日趨嚴重及低齡化趨勢,超過學九成學童出現一項或以上脊骨問題,其中出現寒背的學童高達八成,部份學童更備受痛症困擾,情況必須及早正視。
因衛生署為10歲學童首次檢查脊骨,當脊骨錯位出現,身體通常會出現一些訊號,例如肩頸勞累、經常疲倦、頭痛、腳痛、頸痛、失眠、鼻敏感、呼吸不順、平衡力欠佳等。微小徵狀的出現,都可能表示他們的脊骨神經系統受到刺激、干擾,令身體出現失調的訊號。
本校已參加由兒童脊科基金舉辦之護脊校園計劃,挺直脊科中心為本會轄下之脊科服務中心,現重點推介 貴子女童參加《學童脊科保健計劃》。倘若 貴子女有以上徵狀,或他們在學童健康服務檢查中被診斷疑似脊骨側彎,請家長務必把握這次檢查體態的機會。
《學童脊科保健計劃》
活動內容︰
由註冊脊醫進行初步體態分析(包括:脊骨側彎、寒背、高低膊、頭部前傾、盤骨前傾)
齊做護脊運動
【脊骨神經健康】短講(約20分鐘)
所需時間︰ 約1小時(必需出席整個過程)
檢查地點: 挺直脊科中心
元朗:元朗安寧路180號地下(港鐵屯馬綫朗屏站B2出口)
觀塘: 觀塘成業街7號寧晉中心23樓E室(港鐵觀塘站B1出口)
服務對象︰ 16歲或以下學童
費用︰ 全免
檢查日期及時段: 請在以下網址定期查閱
參加方法︰ 網上預約 ccf.hk/sscp
備註︰基金會將不定期更新時段,以供選擇,名額有限,額滿即止
脊骨神經對學童整體健康影響深遠,不良姿勢及長時間使用電子產品均會影響學童的體態及脊骨成長。
建議家長可定期或最少每6個月帶子女檢查體態。
備註:
1. 已預約日期時間不可更改或取消。基金會保留最終舉行的決定權。
2. 是次檢查及講解大約為一小時,請家長或監護人預留時間陪同子女參加。並準時出席;如遲到15分鐘,恕不能入場,需另再預約時間。
3. 基金會不會作出任何活動提示。由於輪候人數眾多,請家長珍惜是次預約。如未能出席,務必通知取消預約,以免耽誤其他有迫切需要的學童。另若失約,需於6個月後才能再次於網上預約
4. 檢查當日需出示學生手冊/學生證以核對學童姓名。
5. 歡迎家中其他16歲或以下子女一同參與,可同時於網上登記報名。
6. 經脊醫評估有明顯體態問題的學童需要另約一天進行詳細脊骨檢查。出席學童脊科保健計劃的綜援家庭兒童,於出席當場必須出示綜合社會保障援助文件正本,方可免費另外預約詳細檢查。其他兒童當天可以特惠收費$150預約,家長可自行選擇是否參與。
7. 極力推薦家長訂閱兒童脊科基金YouTube頻道平台內容包括:脊醫分享、護脊知識、護脊運動鍛鍊、護脊遊戲等影片。